Méthode Vittoz

Au cours de la retraite du 18 au 24 septembre 2017, pour ceux qui le souhaitent, Françoise Robert (praticienne Vittoz) fait découvrir quelques exercices de cette thérapie par les sens et le corps.

La méthode Vittoz vise l'unité de la personne : corps, cœur, esprit, et nous prépare à être présent au Présent : le corps calme, reposé, le cœur ouvert, l'esprit non plus dispersé mais libre, unifié !

Ces exercices sont de 15 minutes, juste avant chaque enseignement, et peuvent être un réel soutien pour accueillir la Parole.